 |
Публикация@trx_by |
How are you doing with physical activity? How many times a day do you train and what kind of workouts do you like?
Welcome to my sports communities in social networks:
You can sign up for a training by clicking one of the links:
|
Посмотрите другие публикации из авторского каталога
Продолжаем улучшать своё тело, используя не сложные, но качественные упражнения.
Комментарии (0)To have a dream figure, you need to do something for this. I suggest starting with basic workouts for the entire muscle gr...
Комментарии (0)Here is the 4th workout from the entire block for a beginner. Start exercising with a warm-up and in order. I look forward...
Комментарии (0)4 Free Weight Leg Strength Exercises: front squats, romanian deadlift, barbell bends, deadlift...
Комментарии (0) |  |
SFERATRON
Русский
Отжимания, турник, планка после каждого 1 круга пробежки на стадионе с элементами пересеченной местности перепрыгивая упавшие деревья – 2 раза в неделю (в течении часа пока не закончатся силы), а между ними на неделе рандомный... Раскрыть