Меню

Всем привет! Меня зовут Наталья Короткая. Я тренер по физической и функциональной подготовке со стажем работы 8 лет.

Являюсь сертифицированным тренером:

• TRX STC

• TRX RIP TRAINER

• TRX SPORTS MEDICINE

---

Образование и специальность:

Студентка курса проф-переподготовки при Московской международной академии по специальности: тренер по физической и функциональной подготовке профессионального спортсмена.

Закончила профильные семинары:

• Миофасциальный релиз

• Школа Polestar pilates

• Общая физическая подготовка для детей

• Инструктор групповых программ

• И множество других

Прошла обучение по:

• Анатомии

• Физиологии

• Понимания движения

• Реабилитации

• В рамках самообучения прочла десятки профильных книг

---

Провожу тренировки:

• Групповые

• Индивидуальные

Индивидуальная работа направлена на:

• Функциональное тестирование тела

• Совершенствование фигуры без вреда для здоровья

• Восстановление после родов

• Улучшение и развитие физических и функциональных показателей

• Улучшение качества движения

• Рекомендации по питанию

• Индивидуальный подход к каждому клиенту

---

Записаться на индивидуальную тренировку можно оффлайн или онлайн в мессенджерах:

• Сообщение в – Whatsapp

• Сообщение в – Viber

Свернуть